ノルウェーのワーホリ申請の手順・書類・資金・期限
公式で確認した日 ·出典 ノルウェー移民局（UDI）
ひとことで
ノルウェーのワーキング・ホリデーは、日本国籍で申請時に18〜30歳の人が、最長1年の滞在許可で休暇と就労ができる制度です。
申請は東京のVFSノルウェー申請センターで受け付けられ、最初の3か月分として46,464クローネの資金が要ります（2026年10月31日に公式で確認）。
申請の流れ（6つの段階）
- 1
申請の条件を確かめる
日本国籍で日本に住んでいること・申請時に18歳以上で31歳になっていないこと・最初の3か月分の資金があること・滞在の全期間をカバーする医療保険に入ることが条件です。[1]
- 2
オンラインで申請を登録し、署名票を印刷する
UDIの申請ポータルで申請を登録します。登録後の画面に出る署名票のPDFを印刷し、署名して予約の日に持っていきます。[3]
- 3
書類をそろえる
旅券・写真・資金の証明・医療保険の書類・滞在先の証明・健康診断書・UDIのチェックリストが要ります。くわしくは下の「必要な書類」を見てください。[3]
- 4
東京のVFSノルウェー申請センターに書類を出す
日本に住んでいる方の申請書類は、VFSノルウェー申請センター（東京）で受け付けます。審査は在北京ノルウェー大使館が行います。ノルウェーに入ってから出すことはできません。[5]
- 5
結果が出るまで日本で待つ
ノルウェーへ行って結果を待つことはできません。許可が出るまでは、リモートワークも含めて働けません。[2]
- 6
許可が出たら入国し、働き始める
滞在許可は最長1年です。働けますが、同じ雇い主のもとでは6か月までです。[1]
必要な書類と条件
ノルウェーのワーホリで求められる主な書類と条件です。
| 旅券 | 旅券と、使ったすべてのページのコピー。海外で申請するときは、旅券の原本とコピーの両方を出します。[3] |
|---|---|
| 署名票 | 申請ポータルの登録後の画面に出る署名票（PDF）を印刷して署名したもの。[3] |
| 写真 | 白い背景の最近の証明写真を1枚（海外で申請するとき）。[3] |
| 資金の証明 | 最初の3か月分の生活資金として46,464ノルウェー・クローネ（月15,488クローネ）。銀行の残高証明か、有給の仕事の具体的な申し出で示します。[1] |
| 保険 | ノルウェーにいる全期間をカバーする医療保険の書類。[3] |
| 滞在先の証明 | ノルウェーで住む場所を示す書類。ホテルの予約や、滞在先の人からの確認書などでよいと書かれています。[3] |
| 健康診断書 | 健康であること（ノルウェーで入院が必要になりそうな病気の兆しがないこと）を示す診断書。[3] |
| UDIのチェックリスト | UDIのチェックリストに記入して署名したもの。書類のコピーを出し、原本も見せます。ノルウェー語か英語でない書類は、ノルウェー語か英語の翻訳もつけます。[3] |
費用
UDIの料金表に、ワーキング・ホリデーだけを名指しした金額の行は見つかりませんでした。申請する窓口で、最新の料金を確かめましょう。[4]
期限の一覧
公式に書かれている期限です。上の暦は、この期限を自分の時期で並べたものです。
| 申請 | 申請の時点で18歳以上で、31歳になっていないこと[1] |
|---|---|
| 入国 | 許可が出るまでは、ノルウェーへ行って待つことはできない[2] |
| 就労の開始 | 許可が出るまでは、リモートワークも含めて働けない[1] |
滞在の長さと働き方
申請する時点で18歳以上で、31歳になっていないこと（公式は「18歳を超え、31歳になっていない」）。滞在と回数の決まりは次のとおりです。
| 滞在許可 | 合計で最長1年[1] |
|---|---|
| 働くこと | 働けるが、同じ雇い主のもとでは6か月まで[1] |
| 学ぶこと | 3か月を超える勉強をする予定なら、この許可は取れない（留学用の滞在許可を申請する）[1] |
| 家族 | 家族がノルウェーへ呼び寄せの申請をすることはできない[1] |
よくあるつまずき
公式の注意書きから、申請で失敗しやすい点を挙げます。
併せて確かめること
学生ビザや観光での入国を含む全体は、ノルウェーの入国・ビザのページにまとめています。制度の変更はノルウェーのニュースで出しています。
出発の前に、ノルウェーで使える保険とノルウェーの SIM・eSIMを比べてみましょう。語学学校に通う人はノルウェーの語学学校の一覧から探せます。
ほかの国と比べるなら、ワーホリの協定国32か国の一覧で年齢と発給枠を並べています。
よくある質問
ノルウェーのワーホリは何歳まで申請できますか？
申請する時点で18歳以上で、31歳になっていないことが条件です。31歳の誕生日の前までに申請を出します。生まれた年月を入れると、この画面で期限の目安を計算できます。
資金はいくら必要ですか？
最初の3か月分として46,464ノルウェー・クローネ（月15,488クローネ）が要ります。銀行の残高か、有給の仕事の具体的な申し出で示します。
費用はいくらかかりますか？
UDIの料金表に、ワーキング・ホリデーだけを名指しした金額は見つかりませんでした。申請する窓口で、最新の料金を確かめましょう。
働けますか？
滞在中は働けます。ただし同じ雇い主のもとで働けるのは6か月までです。許可が出るまでは、リモートワークも含めて働けません。
出典
行き先の国の公式の記載を正としています。制度は変わることがあるため、申請の前に必ず公式で確かめてください。
- [1] ノルウェー移民局（UDI）「日本からのワーキング・ホリデー」（日本国籍向けの案内）（確認 2026年10月31日）
- [2] ノルウェー移民局（UDI）「日本からのワーキング・ホリデーの申請のしかた」（確認 2026年10月31日）
- [3] ノルウェー移民局（UDI）「ワーキング・ホリデー（日本）の提出書類のチェックリスト」（確認 2026年10月31日）
- [4] ノルウェー移民局（UDI）「申請料の一覧」（確認 2026年10月31日）
- [5] 在日ノルウェー大使館「ビザと滞在許可」（確認 2026年10月31日）
